Новости ЗОЖ

Фитнес-эксперт Артем Опальницкий назвал тренировки, которые должны стать самыми эффективными в 2025 году. Его слова приводит Men Today.

Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» соблюдать одно туалетное правило. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на платформе «Смотрим»….

Миндаль — самый полезный орех для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Биолог Виталий Наполов заявил, что в них огромное количество витаминов, белков и полезных жиров, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы….

Москвичам надо быть особенно осторожными в понедельник: на дорогах сильная гололедица! Ночью столбики термометров опустились ниже нуля, улицы превратились в настоящий каток….

Сладкие десерты и жирные блюда — удовольствие, перед которым сложно устоять, особенно вечером.